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夜尿症是一個惱人問題,不管男性或女性都可能發生。台灣尿失禁防治協會常務理事郭漢崇昨表示,正常人大部份尿液是在非睡眠狀態下進行排泄,平常大約每四小時排尿一次,每次排尿量約三百五十至五百毫升。到了晚上身體常會分泌抗利尿荷爾蒙,致使睡眠狀態之下,尿液濃縮排尿減少。
郭醫師指出,除非睡前喝下過量水分,否則正常人在半夜是不會起床小便,一直等到清晨尿脹之後,才會起床將膀胱累積尿液排出體外。但是有些人在夜晚卻非得起來排尿一次以上,像這種情況便稱為夜尿症。
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(中央社記者黃自強新加坡10日專電)駐新加坡代表處今天舉行慶祝106年國慶酒會,旅星僑胞及貴賓齊聚一堂。駐星代表梁國新致詞指出,新南向政策打造踏實的外交新局,是政府施政重點。
梁國新表示,中華民國與新加坡有長久及緊密的夥伴關係,兩國的友好合作早在新加坡獨立之前即已展開。因此,期盼台星在既有基礎上持續合作,讓兩國關係邁向新的里程碑。
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當前國際社會處理以巴衝突是依據兩國方案(Two-State Solution)的大框架下進行。所謂兩國方案即以色列撤退至1967年的邊界,巴勒斯坦人以東耶路撒冷為首都,在西岸與加薩建立一個主權獨立的國家,未來與以色列和平共處。一般認為兩國方案與〈奧斯陸協議〉(The Oslo Accord) 息息相關。1993年9月13日,在美國總統柯林頓的見證下,以色列總理拉賓(Yitzhak Rabin)與巴勒斯坦解放組織主席阿拉法特(Yasser Arafat),於白宮草坪簽署〈奧斯陸協議〉。
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部份東南亞國家和台灣一樣,面臨農業人口老化的問題,空有千畝良田,卻沒有足夠的人力耕種、收成。有台灣的科技公司前往印尼和泰國租地種田,還教導當地農民正確的操作農具,不僅廠商獲得超過千萬的訂單,也協助東南亞農民提高了收益。
切割成一段段的甘蔗苗,被倒入全自動的種蔗機裡,沿著另一台畫線施肥機畫好的線路,2台車子一趟開過去,甘蔗種植的工作就這麼完成了。在台南台糖看西農場的農業機具,全都來自谷林科技公司,全自動化的機械生產,省下不少勞力與時間成本。
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墨西哥半個月內連續遭遇強震,死傷人數眾多,是先天和人為因素作用的後果。
天災:板塊交會 地震頻繁
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【早安健康/陳建甫編譯】你是否有著一雙困擾你的蘿蔔腿,想要減肥卻總是瘦不下來呢?其實腿圍粗的人也不需要羨慕擁有纖細美腿者,因為根據我國國防醫學院的研究指出,腿圍粗的人死亡機率低,擁有一雙健康粗壯的好腿反而才是長壽的指標。
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撰文/今周刊書摘 一個人到一家人的日常營養學(臉譜出版) 吳映蓉
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