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腹脹是自主性覺得腹部有壓力、飽滿感，少部份人同時伴隨腰圍變大，是門診常見症狀，書田診所胃腸肝膽科主任醫師王志堂表示，約有2成的人因此求診，男女發生比為1比2。

腸胃道中空氣的來源主要是：吞入的空氣、腸道內產生的氣體、不易被消化的碳水化合物到腸道被細菌發酵，或者血液內氣體擴散到腸腔。氣體的排除是靠嗝氣和放屁，因此偶爾感覺腹脹是正常的。

【KingNet國家網路醫藥 ／台北報導】從炎夏進入秋冬的季節交替，由於氣溫逐漸下降，影響身體循環或代謝功能調整改變。另外秋季的乾燥氣候，使皮脂腺的油脂分泌減少許多，容易造成肌膚更加暗沈或粗糙，甚至出現乾癢情況。假若肌膚開始有些緊繃，極可能是皮膚因乾燥而敏感，嚴重時恐造成肌膚的傷害。建議從日常生活飲食來調理，由內而外逐漸改善肌膚的問題。下列的4種潤膚食物，皆有益肌膚的修護調養，輕鬆擺脫乾燥危「肌」的困擾，再現細緻又柔嫩的膚質！  

【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】根據衛福部國民健康署調查，台灣20歲以上民眾罹患代謝症候群盛行率高達19.7%；隨年齡增加，比例越高，45～65歲民眾有代謝症候群問題的比例更超過3成。且值得注意的是，一旦患有代謝症候群又未儘速改善，未來罹患中風、糖尿病、心臟病風險將比一般人高出許多！

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【KingNet國家網路醫藥 ／台北報導】健康女性每個月面對生理期的各種困擾，除了生理不適，也影響心理不安。因為若骨盤血液不順暢，再加上子宮的收縮，就會使下腹部有沈重的疼痛感。更嚴重的話則會造成腰痛。若是生理期的各種疼痛症狀，已嚴重到影響日常生活作息時，建議盡快就醫檢查，避免影響身心的健康。

當你經常忘東忘西時，腦中可能會閃過「是否該吃銀杏了？」的念頭，吃銀杏對於改善記憶力真的有幫助嗎？高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示，目前研究證實銀杏僅對於改善與年齡老化相關的記憶力損傷有效；然而，對於一般健康的人想要運用銀杏幫助提升記憶力，目前是仍未有實證效果的喔！跟著健談圖文認識銀杏的保健作用。

國際中心／綜合報導

北韓今年以來頻頻試射導彈挑釁，惹惱國際，近日引發朝美緊張關係升溫，專門研究北韓情勢的「北緯30度」（38 North）網站，11日刊登一批衛星照片，稱北韓可能正在準備試射全新的潛射彈道飛彈（SLBM）。